Zima w tym roku nieco się opóźnia, ale najnowsze prognozy są obiecujące. Już wkrótce spadnie śnieg, a temperatury znacznie się obniżą. Zwolennicy prawdziwej, mroźnej zimy będą mogli odetchnąć z ulgą. Czas białego szaleństwa jeszcze przed nami! Już niedługo rozpoczną się ferie, a więc również czas zimowych wyjazdów. Nie możemy zapominać o tym, że obok sprzętu narciarskiego i miejsca, które wybraliśmy, bardzo ważne jest przygotowanie kondycyjne. Zadbajmy więc o to, żeby radość z wyjazdu nie została popsuta przez jakąś kontuzję.
